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- 處在21世紀潮流前線的你，對太極拳的養(yǎng)生一定非常熟悉，陳式太極拳的養(yǎng)生更是了如指掌。是的，陳式太極拳的好處就是能夠強身健體等等一系列，太極拳教學在推廣中對陳式太
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳教學應如何融理施教
- 太極拳的推廣工作在不斷地進行，由于太極拳的好處對青少年有很多的益處，很多學校也將太極拳規(guī)劃到教學中。太極拳教學應融理施教，就如孔子所所說的要因材施教一般，下面我
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談提高太極功夫質量的要點
- 許多人練習太極拳的時候急于求成，而忽視了太極拳的一些細節(jié)，長期練習仍達不到效果。太極拳教程中對太極功夫質量的提高有詳細的講解，太極拳教學中太極拳內在的提高非常重
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳運動中呼吸所存在的弊氣
- 習拳到一定階段的時候都會注重呼吸，但是往往就在這時會出現(xiàn)一些問題，例如呼吸急促、不均勻導致氣喘等現(xiàn)象。怎么辦呢?太極拳教程中有詳細的講解，初學者要跟著太極拳教學
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳從治病到強身到技擊
- 太極拳在我國武術歷史上已經走了很長一段，其中也有過變遷，由于時代的發(fā)展需要，太極拳已經走向了養(yǎng)生。太極拳的好出也被人們不斷地發(fā)現(xiàn)，太極拳教學也在不斷的推廣，下面
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 論太極拳中簡單的功底絕技
- 太極拳的特點就是穩(wěn)打穩(wěn)扎，練習太極拳首先要把功底練扎實了，才能更深入的學習。在太極拳教學時，每個老師都會要求學生練很長時間的基本功。下面我們跟著太極拳視頻學習一
- [太極拳教程] 太極拳教學 做此運動讓你的大腦聰明絕世
- 人們常說，青少年是祖國的花朵，也是未來的棟梁。每位家長對孩子的身心都很關注，特別希望自家的孩子都能像愛因斯坦那樣聰明。其實太極拳的好處對大腦也有很大益處，太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 初學太極拳怎樣練正松四要素
- 初學太極拳都是從正松入手，那么究竟如何練呢?我們學習了太極拳教學之后發(fā)現(xiàn)，正松學習大致可分為四個核心。太極拳的特點在學習正松之后會有體現(xiàn)，下面我們先跟著太極拳視
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 當太極撞上瑜伽會摩擦出什么
- 太極拳是我國武術文化的精華，太極拳也從以前的足不出戶，到現(xiàn)在已經聞名于世界。太極拳已經成為男女老少都在做到運動，太極拳的好處更是不斷地被體現(xiàn)，太極拳教學也在不斷
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳對當代社會價值體現(xiàn)有哪些
- 近幾年來，由于人們的生活水平提高，人們越來越重視養(yǎng)生。而太極拳的養(yǎng)生觀念深受大家喜愛，太極拳的好處也被科研人員證實。太極拳教學內容也在不斷地擴展，下面我們跟著太
- [太極拳教程] 24式太極拳口令 做此運動讓你雄糾糾
- 每位習拳者對24式太極拳口令并不陌生，很多人通過24式太極拳進入太極拳的更高境界。24式太極拳的養(yǎng)生作用被大家喜愛，其對促進新陳代謝及疾病預防有良好的功效。太極
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡析樁架的的結構和受力分析
- 練好站樁為學習太極拳打下扎實的基本功，太極拳的特點就是慢而穩(wěn)。很多人喜愛太極拳就是因為太極拳不是劇烈運動，而且太極拳教學內容很豐富，下面我們先跟著太極拳視頻好好
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳中站樁與內功的關系
- 每位練拳者都知道，樁功是學習太極拳的基本功。小編今天與您分享的是太極拳樁功與內功的關系，太極拳教學對內功的修煉有詳細的講解描述，練好內功能夠領悟到太極拳的好處，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 論太極拳技擊制勝招術秘訣
- 習拳者都知道練習太極拳的兩大作用就是一是養(yǎng)生，二是防身，現(xiàn)在因為很多人都處于亞健康狀態(tài)，所以大多以養(yǎng)生為主。太極拳的好處能夠有效預防疾病，太極拳教學對養(yǎng)生有詳細
- [太極拳教程] 陳式太極拳基本功 做這運動讓你斗志昂揚
- 隨著經濟的發(fā)展，人們的工作生活壓力越來越大，每個人的身體多多少少都出現(xiàn)了一些亞健康疾病。陳式太極拳基本功具有很好的養(yǎng)生作用，陳式太極拳教學工作也在不斷地推廣，下
