- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極初學者需懂的拳理
- 太極拳,作為內家拳,動作以柔為主,不同外家拳出拳之剛猛,所以這就要求初學太極拳者首先要明白太極的拳理,要懂得太極拳的精髓所在,雖說實踐中出真知,但畢竟練習還是需
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳當中的凌空勁存在嗎
- “凌空勁”乃太極拳中的一種上層武功,不少人為之不解,以其神乎其神的名字就已經為之向往,但是很少人親眼目睹過。今天小編就來為大家講述講述這凌空勁,讓大家對其進一步
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳練習中用力與否
- 長期以來,對于太極拳“用力”與否,武林前輩們莫衷一是,今天小編就來講講至今為止有哪些觀點和說法,與大家一起分享一下,以此讓大家對太極拳更有所了解。太極拳是否用力
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關于初練太極拳中的形氣力
- 現(xiàn)在練太極拳的人很多,尤其是越來越多的年輕人也投身到其中來了。那么,作為初學者,應注意哪些呢。今天我們就來談談太極拳的形、氣、力,這三個字對于太極學入門有著重要
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳練架當中的連式
- 上一篇我們介紹了太極拳練架當中的“定勢”,相信大家都已經看過,下面我將為大家介紹“連式”,兩者的主要區(qū)別在于連貫程度不同,卻都是練架的重要組成部分,練好之后對我
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳練架當中的定勢
- 在太極拳的練法中,練架是比較普遍的,按照動作的連貫程度不同,有“定勢”和“連式”之分,兩者各有其特點,今天小編將為大家介紹一下太極拳練架當中的“定勢”,下面就讓
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳中所包含的對稱關系
- 之前小編有和大家介紹過有關太極中心說,此外,太極拳還遵循著對稱關系,今天我們就太極的對稱關系來和大家分享下。希望大家在閱讀下文以后,能夠對太極這么武功哲學能夠有
- [武式太極拳] 武式太極拳 太極拳如何能做到腳下生根
- 練習太極拳,要注重基本功的練習。下盤的力量至關重要,功夫不到家,則一陣風吹過都得晃兩下,練到位則就如老樹盤根,任他風吹雨打,紋絲不動,下面我們就來學學如何做到“
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練習太極拳需注重內外雙修
- 太極拳練習,注重內外雙修,不僅要練其形,且要運其氣。無氣則形無力,氣順則形通。那么,在練習中我們怎樣才能做到內外雙修,就由小編來給大家提供一些方法供大家參考參考
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 柔韌度對練太極拳的重要性
- 練習太極拳,往往除了對招式的熟練之外,還需要加強對自身體質的訓練,柔韌度就是在太極拳練習中要求比較高的,下面小面就來介紹一下如何練習柔韌度以及練習時的一些注意事
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳對于人體關節(jié)的好處
- 練習太極拳之所以可以強身健體、延年益壽,是因為練習中對于我們人體的骨骼、穴位、關節(jié)乃至血液的循環(huán)都起到了一定的作用。那么今天小編就來談談太極拳對人體關節(jié)有哪些作
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極涉及的中心學說有哪些
- 太極拳既是一門武術,又是一門哲學。中心說是太極里面的一種核心思想,萬物皆有中心,以中心為基點,或動、活靜,或生長、或死亡。太極亦是如此。下面小編就講講有關太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳中的力學原理有哪些
- 都說太極拳的主要原理是借力用力,有著遇強則強的說法,那么這一說法是否有一定的科學依據,小編今天就從物理當中的力學原理來和大家闡述一下。如有說的不對的,到時還請幫
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極拳的化勁與借力打力
- 太極拳不僅僅是一門武術,更體現(xiàn)了一種胸懷寬廣和寬宏大量的氣度,其表現(xiàn)在它并不具有較強的攻擊性,通常是被動攻擊。其中“化勁”和“借力用力”便能夠完全體現(xiàn)出來。那么
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳里當中的虛和實
- 太極拳,講究虛實結合,虛中有實,實中有虛,二者相輔相成,缺一不可。無論是太極,或者其他競技運動,都講究虛實結合,這樣一來可以迷惑對手,從心理上進一步將對手打敗。