吳式太極拳

太極拳視頻 簡述吳式太極拳推手的秘訣

推手是很多習(xí)拳者練到一定程度都追求的目標，推手是在太極拳的基礎(chǔ)上更高一個境界。也是太極拳的特點之一，太極拳教程中會詳細介紹如何修煉成推手，下面我們一起跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!　　吳式太極拳推手的秘訣太極拳的形成主要是依據(jù)我國古代陰陽理論結(jié)...

太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻

太極拳視頻 簡述按竅運身的理論及其方法

吳式太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)太極拳的代表之一，以意運身是吳式太極拳的特點。太極拳教程中有很多是講按竅運身的理法，小編今天搜集的是按竅運身的理論，掌握了理論我們又應(yīng)該如何做呢?下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!按竅運身的理論按竅運身強調(diào)的是細膩，細膩...

太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻

太極拳視頻 淺談吳氏太極拳陰陽相助的理論

太極拳是我國傳統(tǒng)的武術(shù)，至今已有很多年的傳承。我國從古代起就有陰陽之說法，所以太極拳的拳路也是根據(jù)陰陽的結(jié)合來安排的。太極拳教程里常會有陰陽的說法，太極拳教學(xué)里有很多值得大家去學(xué)習(xí)。下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!陰陽相助的理論太極拳的拳理是...

太極拳教學(xué) 太極拳教程 太極拳視頻

太極拳視頻 每天只需做五分鐘讓你永葆青春

因為種種原因，現(xiàn)在很多人越來越重視養(yǎng)生，太極拳的好處吸引了眾多養(yǎng)生愛好者。太極拳教學(xué)也廣受歡迎，小編今天就告訴您吳氏太極拳與養(yǎng)生的關(guān)系，如何助我們延年益壽，下面跟著太極拳視頻好好學(xué)習(xí)一下?！　鞘教珮O拳與健康長壽練習(xí)太極拳有很多的好處，在養(yǎng)...

太極拳教學(xué) 太極拳的好處 太極拳視頻

太極拳視頻 簡述吳氏太極拳的行氣要點

練習(xí)太極拳者都很注重氣，太極拳的特點就是能夠?qū)⑷碇畾馐嬲归_來。吳氏太極拳中的行氣法如何掌握?太極拳教程中有詳細的講解，小編今天就帶大家學(xué)習(xí)一下練習(xí)中如何行氣，下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!　　行氣法練習(xí)太極拳需要諸多的外在因素，除此之外，...

太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻

太極拳視頻 做此動作讓你精神煥發(fā)滿面紅光

近幾年練習(xí)太極拳愛好者成直線上升趨勢，其中也有很多是吳氏愛好者。吳氏太極拳的特點很多，今天小編就略講一下吳氏太極拳的練習(xí)對身體有何要求，太極拳教程中如何運用，下面跟著太極拳視頻一起學(xué)習(xí)一下吧!　　練太極拳生理上身體上的要求練習(xí)太極拳對生理和...

太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻

太極拳視頻 學(xué)習(xí)吳氏太極拳的要領(lǐng)及精髓

練習(xí)吳氏太極拳的特點是靜、輕、慢、切、恒。吳氏太極拳在太極拳歷史中也有很長的一段，在太極拳教程中，吳氏太極拳占有很重要的位置，練好吳氏太極拳也需要一定的練習(xí)，下面我們跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下。練習(xí)太極拳的無字訣練習(xí)太極拳無論是從心理上還是從思...

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太極拳視頻 吳式太極拳能長壽有科學(xué)依據(jù)嗎

長命百歲是很多人的追求，從古代就有許多人尋找長生不老的仙丹。如今我們很多人都會練習(xí)吳氏太極拳來養(yǎng)生，吳氏太極拳的特點很多，我們可以查閱一下吳氏太極拳教程，接下來我們一起看看太極拳視頻吧!　　吳式太極拳能長壽有科學(xué)依據(jù)嗎很多人練習(xí)吳氏太極拳都...

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吳式太極拳 淺談吳式太極拳的六個運動特點

吳式太極拳作為中國的傳統(tǒng)太極拳流派，其發(fā)展對于我們具有重要的意義，學(xué)習(xí)吳式太極拳對于我們身體具有非常多的好處，那么我們?nèi)绾尾拍軐W(xué)好吳式太極拳呢?下面我們就針對吳式當(dāng)中太極拳的特點，結(jié)合太極拳視頻一起學(xué)習(xí)吧。吳式太極拳特點鮮明，風(fēng)格突出，主要...

吳式太極拳 太極拳的特點 太極拳視頻

吳式太極拳 如何提高吳式太極拳的學(xué)習(xí)質(zhì)量

吳式太極拳是太極拳傳統(tǒng)流派之一，在吳式的太極拳教學(xué)中也是需要我們掌握好技巧和要領(lǐng)的，今天小編就為大家談?wù)勌岣邊鞘教珮O拳學(xué)習(xí)質(zhì)量的方法，希望對大家的學(xué)習(xí)有所幫助。下面我們一起結(jié)合太極拳視頻來看吧?！　〉谝?、堅持練基本功與任何武術(shù)一樣，吳式太極...

吳式太極拳 太極拳教學(xué) 太極拳視頻

吳式太極拳 吳式太極拳身法特點和放松要領(lǐng)

在吳式太極拳的身法學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常會聽到“斜中寓正”這個要領(lǐng)，關(guān)于這四個字我們該如何理解，在太極拳的練習(xí)中原本強調(diào)中正，而今有斜這一說法，兩者是否有矛盾，帶著這些疑問下面小編給大家做相關(guān)的介紹。關(guān)于“斜中...

吳式太極拳 太極拳教學(xué) 太極拳視頻

吳式太極拳 談吳式太極拳的特征與練習(xí)要領(lǐng)

在太極拳的發(fā)展中，吳式太極拳的作用是不可忽視的，在太極拳各流派中，吳式太極拳有著自己的風(fēng)格特點，也是非常值得大家學(xué)習(xí)的，今天小編所要為大家介紹的就是吳式太極拳的特征及練習(xí)要領(lǐng)。太極拳文化源遠流長，對于太極拳各流派的特點我們都應(yīng)該有所了解，才...

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吳式太極拳 簡述吳式太極拳樁功練習(xí)的方法

樁功，是太極拳中的一種基本功鍛煉方法，在吳式太極拳中，樁功的訓(xùn)練也是非常重要的，當(dāng)中包含了很多關(guān)于樁法的訓(xùn)練方式，今天小編就為大家簡單介紹一下當(dāng)中的樁法訓(xùn)練有哪些，希望對大家有所幫助。關(guān)于吳式太極拳的樁功學(xué)習(xí)，主要有以下四種訓(xùn)練方法，每一種...

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吳氏太極拳 如何認識吳氏太極拳

吳氏太極拳，是太極拳的傳統(tǒng)流派之一，在太極拳的發(fā)展起到了巨大的推動作用，目前吳氏太極拳非常受大家的歡迎，很多人都在學(xué)吳氏太極拳，學(xué)習(xí)吳氏太極拳我們需要掌握一定的技巧和方法，今天小編就為大家介紹一下當(dāng)中的技巧和方法。目錄1、吳氏太極拳 2、如...

吳氏太極拳 太極拳教學(xué) 太極拳教程

吳式太極拳 簡述吳式太極拳放松的基本意義

“松”在吳式太極拳的練習(xí)中是非常重視的，只有將“松”做好，才能貫穿吳式太極拳學(xué)習(xí)的相關(guān)要領(lǐng)，今天小編就為大家談?wù)?ldquo;松”在吳式太極拳當(dāng)中有哪些體現(xiàn)，相信通過下文大家會有所...

吳式太極拳 太極拳教學(xué) 太極拳視頻