20150921養(yǎng)生堂官網(wǎng)：張萍講心臟病患者吃什么好

　　日常生活中患有心臟病的人群越來(lái)越多了，心臟病癥狀也是比較多的，患有心臟病嚴(yán)重影響到了人們正常的生活學(xué)習(xí)。那么日常生活中心臟病患者究竟吃什么好呢?那么接下來(lái)就讓我們一起跟著張萍專家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　心臟病患者吃什么好

　　1.馬鈴薯

　　日常生活中經(jīng)常吃馬鈴薯對(duì)我們的心臟非常的有好處。

　　心臟病患者在平時(shí)經(jīng)常多吃些馬鈴薯，能夠有效的恢復(fù)受損的心臟功能，同時(shí)還能起到很好的保護(hù)心臟的功效。

　　因此，在日常生活中不妨多吃些馬鈴薯，以此來(lái)促進(jìn)身體的康復(fù)。馬鈴薯之所以具有保護(hù)心臟的功效，是由于其中付含有大量的維生素C和鈉、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是其中所含有的鉀含量更加的豐富，每100克中含鉀502毫克可以說(shuō)是極其少見(jiàn)的高鉀蔬菜。

　　心臟病患者許多都是體內(nèi)缺少鉀，而馬鈴薯剛好含有豐富的鉀元素，有助于控制心臟病的發(fā)病幾率。

　　2.芹菜

　　患有心臟病的患者在平時(shí)的生活中應(yīng)適量多吃些芹菜，芹菜中所含的物質(zhì)能有效的保護(hù)心腦血管健康。

　　在吃芹菜的時(shí)候要注意千萬(wàn)不要丟棄葉子，因?yàn)樗攀菭I(yíng)養(yǎng)精華所在，在平時(shí)生活中經(jīng)常食用芹菜對(duì)心臟病更具有很好的治療以及控制功效。

　　而且芹菜葉子中所含有的維生素c比莖高，且富含植物性營(yíng)養(yǎng)素、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，因此是心臟病患者較理想的食物。

　　多吃富含纖維素的食物可以非常有效的控制心臟病的發(fā)生，所以心臟病患者應(yīng)該多吃一些新鮮的水果蔬菜。

　　3.海帶

　　心臟病患者在日常生活中要多吃些海帶，因?yàn)樗哂泻芎玫谋Ｗo(hù)心臟的功效。

　　海帶屬于可溶性纖維，其中所含有的纖維比一般的蔬菜更容易被人體腸胃所消化以及吸收運(yùn)動(dòng)，因此經(jīng)常食用海帶可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，延緩動(dòng)脈硬化。

　　4.玉米

　　心臟病患者在日常生活中可適當(dāng)?shù)亩喑孕┯衩?，玉米中含有大量的不飽和脂肪酸、高達(dá)六成的亞麻油酸，這兩種物質(zhì)都是良好的膽固醇吸收劑。

　　玉米在中藥也被認(rèn)為具有一定的利尿作用，同時(shí)還能輔助高血壓患者降壓。

　　本期嘉賓介紹

　　張萍

　　女，主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師。曾工作于北京大學(xué)第三醫(yī)院，現(xiàn)任北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院心臟內(nèi)科主任。曾獲北京醫(yī)科大學(xué)國(guó)際科技進(jìn)步交流三等獎(jiǎng)1項(xiàng)(第1完成人)，北京市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng)(第6完成人)，教育部自然科學(xué)二等獎(jiǎng)1項(xiàng)(第2完成人)，中華醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)1項(xiàng)(第2完成人)，現(xiàn)已發(fā)表論文73余篇,參加編寫論著10余部。

　　擔(dān)任行政及學(xué)術(shù)職務(wù)：現(xiàn)為中國(guó)生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)心律分會(huì)全國(guó)常委兼秘書長(zhǎng)、中國(guó)醫(yī)藥生物科技協(xié)會(huì)心電學(xué)分會(huì)常委兼副秘書長(zhǎng)、衛(wèi)生部海峽兩岸技術(shù)交流協(xié)會(huì)心血管專業(yè)委員會(huì)常委、中華醫(yī)學(xué)會(huì)心電生理和起搏分會(huì)起搏學(xué)組委員;《臨床心電學(xué)雜志》常務(wù)編委;《中華心律失常雜志》、《中華老年多器官雜志》、《中華臨床醫(yī)師雜志》編委。北京大學(xué)干細(xì)胞中心客座教授。

　　主要研究方向：心律失常的臨床診斷與治療，多年從事心律失常的射頻消融(包括室上速、室速、房速、房撲等)及起搏器植入(包括普通起搏器、ICD、CRT)治療，經(jīng)驗(yàn)豐富，技術(shù)精細(xì)。擅長(zhǎng)起搏、ICD及CRT術(shù)后患者的管理和優(yōu)化。對(duì)于暈厥、遺傳性心律失常的篩查和診治具有獨(dú)特建樹(shù)。已完成數(shù)百例起搏器植入和射頻消融術(shù)，開(kāi)展了孤立性房顫致病基因以及干細(xì)胞治療緩慢性心律失常的相關(guān)研究。973項(xiàng)目學(xué)科骨干，承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金、北京市自然科學(xué)基金、首都發(fā)展基金、十二五科技支撐項(xiàng)目等。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!