茶油的選購
油的品質(zhì)本身包含兩個(gè)含義:
一個(gè)是油本身的內(nèi)在成份上的差異。比如很重要的不飽和脂肪酸酯的含量是越高越好。而不飽和酸含量根據(jù)我們對(duì)各地油的跟蹤,得出結(jié)論是,海拔越高,相對(duì)不飽和酸含量越高,這和植物生長周期有關(guān)。比如江西三清山的紅花茶籽品質(zhì)(不飽和酸更高)就越高。但是需要說明的是,差異在2-3%左右,其實(shí)對(duì)于茶油含不飽和酸91%以上來說,影響和差異是幾乎可以忽略。
還有一個(gè)是質(zhì)量指標(biāo)的差異,這就是國家定的國家標(biāo)準(zhǔn)里的質(zhì)量指標(biāo)。
現(xiàn)在依據(jù)國家主要檢測的幾大指標(biāo)來做個(gè)說明:
酸價(jià),是越低越好
質(zhì)量好的企業(yè)控制在0.15以內(nèi),一般企業(yè)控制在1.0以內(nèi)(在國外排到四級(jí)油)如果你采購的油打開放手心摩擦或者鍋內(nèi)加熱有酸味,那說明油質(zhì)量差,質(zhì)量好的油即使加熱溫度到200多度也不可能有酸味。 過氧化值:越低越好,指標(biāo)越低就說明氧化程度越低。
色澤
國家對(duì)色澤要求并不高,而且在消費(fèi)誤區(qū),大家都覺得顏色深是油更正宗,其實(shí)不然,好的原料油才可以加工成無色的化妝品用油和醫(yī)藥用油及高檔的涼拌食用茶油,一般來說顏色深很可能就是餅里提取(浸出)的毛油加工而成。
溶劑殘留量:溶劑就是茶餅里提取油后的殘留,毫無疑問,溶劑(正己烷)含量高無疑對(duì)身體健康不利,所以國家規(guī)定很嚴(yán)格,10PPM(也就是百萬分以內(nèi))日本韓國要求在1PPM以內(nèi).如果你購買的油下鍋后有刺激氣味,那么很可能這個(gè)指標(biāo)就超標(biāo)準(zhǔn)。即使標(biāo)有壓榨法,那也可能就是假冒工藝。而這樣的油顏色往往也比較深,是一個(gè)主要特征。
煙點(diǎn)
煙點(diǎn)越高說明油質(zhì)量越高,煙點(diǎn)就是我們通常理解的油在加熱過程中發(fā)煙的溫度,這在油下鍋特別是加熱溫度高的時(shí)候就可以判斷。
沉淀物質(zhì)
國家在標(biāo)準(zhǔn)里制定了冷凍實(shí)驗(yàn)這個(gè)指標(biāo)就是用來控制沉淀物含量的,沉淀物質(zhì)大部分為,飽和酸油、雜質(zhì)、氧化油,水份,皂(相當(dāng)于家皂),顯然這些物質(zhì)對(duì)身體沒有什么好處。在冬天氣溫低時(shí)候,沉淀物月多說明油品相對(duì)較差,沉淀少或者沒有沉淀,說明油質(zhì)量好。在夏天或者氣溫高的季節(jié),以肉眼觀察,月清澈透明亮度好的油就質(zhì)量越好。在工廠加工中,用冷凍做到0度不沉淀和不驅(qū)除沉淀物質(zhì),油成本要增加10%左右。
茶油的存儲(chǔ)
山茶油適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處,佳溫度 10-25℃。低溫下會(huì)有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正?,F(xiàn)象,不影響食用,外界溫度高自然會(huì)消失(注:極品山茶油經(jīng)過冷凍處理不會(huì)有此現(xiàn)象)。由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長達(dá)兩年,比一般食用油長得多。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道茶油的功效與作用了嗎?你知道茶油的價(jià)值是有多么的豐富了嗎?茶油的健康吃法你都了解了嗎?大家不妨嘗試一下小編推薦的幾款茶油食譜,不僅做法簡單,而且又營養(yǎng)健康,可以很好的幫助你健康養(yǎng)生呢。