國(guó)醫(yī)養(yǎng)生堂:周平講皮膚過(guò)敏怎么辦
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責(zé)編:周偉
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 10:36很多人遇到皮膚過(guò)敏了就束手無(wú)策了,那么你知道皮膚過(guò)敏怎么嗎?敬請(qǐng)收看國(guó)醫(yī)養(yǎng)生堂聽聽周平的講解。
本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是皮膚性病教研室室主任周平,講皮膚過(guò)敏怎么辦。
該視頻主要文字介紹:
皮膚過(guò)敏怎么辦
10招令你遠(yuǎn)離春季皮膚過(guò)敏
生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
保持皮膚清潔,經(jīng)常用冷水洗臉,以增強(qiáng)肌膚抵抗力。
要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥。
避免過(guò)度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會(huì)引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象。
選用敏感系列護(hù)膚品,如:敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等等,以鎮(zhèn)靜肌膚。
使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
經(jīng)常洗頭,養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣,可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進(jìn)而引發(fā)皮膚過(guò)敏。
盡量不化濃妝,在皮膚過(guò)敏后,立即停止使用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)。
多攝取維生素A、C及E等,這些都是對(duì)皮膚有益的,對(duì)健康皮膚如此,對(duì)敏感皮膚更為重要。
春天常吃幾種食物可起到抗過(guò)敏的功效
每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因有兩個(gè):一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏病癥,沒有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者,可以經(jīng)常服用紅棗。
胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
身邊的過(guò)敏源
飛揚(yáng)的花粉 微小的花粉顆粒從各種樹、草、花等植物中飛散出來(lái),隱藏在空氣中,并隨空氣的流動(dòng)到處游蕩,是很強(qiáng)的過(guò)敏原。
飄浮的灰塵灰塵過(guò)敏是常見的過(guò)敏,主要來(lái)自各種織物的纖維,如棉纖、皮毛和其他纖維,尤其在春天,灰塵會(huì)隨著流動(dòng)的空氣而四處飛揚(yáng)。
家中的寵物貓、狗的毛發(fā)與皮屑隨著跑動(dòng)而散落在空氣中。 貓比狗更加容易致敏,因?yàn)樗鼈兏鼝鄱秳?dòng)毛發(fā),幾乎整天呆在室內(nèi),并且和人的接觸十分親密。
化妝品的某些成分香精是典型的護(hù)膚品致敏成分;收縮水中的酒精對(duì)肌膚有刺激性;生化合成的防腐劑;有去死皮作用的果酸對(duì)肌膚有刺激性。
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本期嘉賓介紹
周平
男,主任醫(yī)師,皮膚性病科主任,皮膚性病教研室室主任,醫(yī)學(xué)博士,北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部副教授。
擅長(zhǎng)診治銀屑病、白癜風(fēng)、魚鱗病等各類疑難皮膚病;皮炎濕疹、蕁麻疹、過(guò)敏性紫癜等各類過(guò)敏性皮膚病;尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎、梅毒、淋病等各類性病;紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮病等免疫性皮膚病;座瘡、足癬、灰指甲、雞眼、脫發(fā)等各種常見皮膚病;以及多種皮膚激光光子美容項(xiàng)目:脫毛、太田痣、色素痣、咖啡斑、老年斑、雀斑、扁平疣、疤痕疙瘩、光子嫩膚等。對(duì)尖銳濕疣,特別是尿道口、肛管內(nèi)、宮頸、宮頸口等特殊部位的尖銳濕疣采用光動(dòng)力治療,療效顯著。
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