20130801養(yǎng)生堂：錢文燕講膚色暗沉怎么辦

　　生活中，我們女性朋友常常會膚色暗沉，那么它到底是什么原因呢?我們養(yǎng)生堂節(jié)目組今天請來專家錢文燕教授跟大家講解膚色暗沉我們該怎么辦?膚色暗黃是什么原因呢？大家一起聽教授講解下吧！

　　膚色暗沉怎么辦

　　膚色暗沉讓我們看上去要比實際年齡老很多，并且讓人看上去特別沒有精神。俗話說的好，“一白遮三丑”，膚色對愛美人士很重要。膚色暗沉怎么辦?今天我們就來一起分享一下解決膚色暗沉的小方法，讓你輕輕松松趕走暗沉。

　　1、絲竹空穴：減淡黑眼圈

　　穴位：兩眉眉梢外端凹陷處。

　　效果：促進血液循環(huán)，減淡黑眼圈，緊致臉部。

　　2、迎香穴：防黑色素沉淀

　　穴位：在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處，鼻翼外緣的法令紋處。

　　功效：促進眼部血液循環(huán)，防黑色素沉淀。

　　3、曲池穴：促使膚色均勻

　　穴位：從手三里穴上2寸，以手拱胸屈肘，橫紋頭陷處即為曲池穴。

　　功效：清熱解毒，調(diào)理皮膚疾病，使膚色均勻，美白皮膚。

　　4、合谷穴：消除臉部浮腫

　　穴位：左手的拇指指關節(jié)橫紋對準張開的虎口弧線，當拇指尖到達的地方就是合谷穴。

　　功效：可增強頸部以上的血液循環(huán)，防黑色素沉淀，消除臉部浮腫。

　　上邊都是給大家分享的一些趕走膚色暗沉怎么辦得小方法。愛美是女人的天性。光是靠這些小方法還是不夠的。平時還要多注意飲食和睡眠。平時一定要多吃一些富含維生素多的食品。一定要有一個好的睡眠，不要熬夜，那樣只會讓自己的膚色看起來更加暗沉。希望可以幫到你。

　　本期嘉賓介紹

　　錢文燕

　　錢文燕教授是北京美迪中醫(yī)皮膚病醫(yī)院專家，北京中醫(yī)藥大學教授。1962年畢業(yè)于北京中醫(yī)學院，師從中醫(yī)醫(yī)院皮膚科師承中醫(yī)泰斗、全國皮外科專家趙炳南先生20余年，深受其真?zhèn)?。尤其擅長治各種急性熱性紅斑性皮膚病，是的中西醫(yī)結合皮膚病專家。

　　錢文燕先后在北京中醫(yī)醫(yī)院、中日友好醫(yī)院和北京美迪中醫(yī)皮膚病醫(yī)院 專家、教授工作，擁有50多年的臨床經(jīng)驗。對皮膚科的多發(fā)病、常見病和疑難雜癥的診斷、治療有獨到之處。擅長治療各種紅斑性皮膚病、銀屑病、濕疹、癢疹、痤瘡、黃褐斑、帶狀皰疹、掌跖膿皰病、白癜風等。

　　錢醫(yī)生曾長期擔任北京中醫(yī)藥大學、中國中醫(yī)科學院培訓中心教學任務多年，負責授課與臨床教學?，F(xiàn)任中國醫(yī)促會中老年保健學會副主任委員，前北京中醫(yī)藥學會皮外科分會委員，中醫(yī)藥學會皮膚性病專業(yè)委員會顧問、曾任英國中醫(yī)藥學會會刊名譽顧問。曾參與編寫《趙炳南臨床經(jīng)驗集》、《中醫(yī)臨床醫(yī)案選》、《簡明皮膚病學》、《實用皮膚病學》、《中醫(yī)癥狀鑒別診斷學》、《性病小百科》等專著并發(fā)表學術論文數(shù)十篇。

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　　膚色暗黃是什么原因

　　1、長期受紫外線照射。

　　2、肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質(zhì)，然后就在皮膚中滯留就變成黑色素沉淀!

　　表現(xiàn)：沉淀，肌膚發(fā)黃，暗沉，

　　3、喜歡做戶外運動卻沒做好防曬

　　4、過度清潔肌膚或者出油旺盛使角質(zhì)堆積產(chǎn)生痘痘變成痘疤。

　　表現(xiàn)：結成一塊一塊，也就是黑色素 沒有透明感!

　　5、角質(zhì)薄，黑色素少的人

　　原因：血液循環(huán)不好，加上換季，體溫降低血液循環(huán)更慢，使保養(yǎng)品無法吸收

　　你沒有老廢角質(zhì)堆積，也沒黑色素沉淀，那表示是，臉色當然暗沉!

　　6、角質(zhì)層厚黑色素少的人

　　原因：去角質(zhì)不夠，皮膚缺水或者飲食不正常等問題。

　　查個肝功能看看以排除。