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- 吳式太極拳入門基礎(chǔ)八要太極拳以盤架為體，推手為用。初學(xué)盤架時(shí)，姿勢(shì)務(wù)求中正安適;動(dòng)作必須輕靈圓活。茲將八大要點(diǎn)列述如下一中心氣中和，神清氣沉，立點(diǎn)在腳。重心緊于
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