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[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳小架動作名稱
楊式太極拳小架動作名稱一、起勢(太極勢)二、攬雀尾三、單鞭四、提手上勢五、白鶴亮翅六、摟膝拗步七、手揮琵琶八、進步搬攔捶九、如封似閉十、抱虎歸山十一、攬雀尾(斜
[楊式太極拳] 楊式太極拳 現(xiàn)在還要學練楊式太極拳傳統(tǒng)套路
現(xiàn)在還要學練楊式太極拳傳統(tǒng)套路很多對太極拳不了解的人,都嫌太極拳的傳統(tǒng)套路冗長、繁瑣、速度又慢、浪費時間。在當今快節(jié)奏的時代,時間就是金錢,為了減少練拳時間迎合
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊氏太極劍的精妙所在
楊氏太極劍的精妙所在一、楊式太極劍概述劍是我國古代主要兵器之一,被譽為“百兵之君”,“短兵之王?!逼鋭幼鬏p快瀟灑,富有韻律,不但可用于防身自衛(wèi),文人雅士還喜歡以
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳理論同中醫(yī)基礎(chǔ)理論
太極拳理論同中醫(yī)基礎(chǔ)理論的關(guān)系我們知道太極作為宇宙結(jié)構(gòu)模式,形象地反映了陰陽、五行、八卦等天地自然的共通規(guī)律,包含著極深厚的中國古代自然哲學的世界觀和方法論原則
[太極拳視頻] 太極拳視頻 說說太極拳和周易陰陽學說
說說太極拳和周易陰陽學說太極拳是中國傳統(tǒng)文化的遺產(chǎn),有很多值得研究的人體科學奧秘。太極拳理論同我國“五經(jīng)”之首的《周易》,道家陰陽學說,中醫(yī)基礎(chǔ)理論有密切的關(guān)系
[太極功夫扇] 太極功夫扇 如何欣賞太極功夫扇
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[陳式太極拳] 陳式太極拳 38式陳式太極拳動作名稱
38式陳式太極拳動作名稱1.預備式2.金剛搗碓3.白鶴亮翅4.上三步5.斜行6.摟膝7.前蹚拗步8.掩手肱拳9.撇身拳10.雙推手11.三換掌12.肘底捶13.
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八十五式武式太極拳動作名稱第一式起式第二式左懶扎衣第三式右懶扎衣第四式單鞭第五式提手上勢第六式白鵝亮翅第七式左摟膝拗步第八式手揮琵琶第九式左摟膝拗步第十式右摟膝
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太極功夫扇52式扇譜(一)預備式1.開步抱扇(起勢)2.側(cè)弓步舉扇(斜飛式)3.虛步亮扇(白鶴亮翅)4.進步刺扇(黃蜂入洞)5.轉(zhuǎn)身下刺扇(哪吒探海)6.獨立撩
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