每個(gè)人的身體情況是不同的。有身強(qiáng)的，有體弱的，有的體重很大，有的人很輕，有的人“本力”很大，而有的人(即使體重較大)卻沒什么勁兒。
而在原始的搏擊之中，人們是沒有機(jī)會(huì)選擇對(duì)手的，不論對(duì)手身強(qiáng)體壯還是瘦小靈活，都沒有辦法回避。
因而在人們研究發(fā)展武術(shù)的過程中，前輩們找到了大可能減少原始本能的直接對(duì)抗，不依靠人生來(lái)的素質(zhì)決定勝負(fù)的新的方法，即“無(wú)力打有力，手慢打手快”。
也就是通過一段時(shí)間的鍛煉，使產(chǎn)生了一些不同于原始本能的素質(zhì)，而憑借這些，我們可以去設(shè)法取勝力量速度超過我們的對(duì)手。
首先，從力量上看，對(duì)手的體重和本力可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我，在實(shí)戰(zhàn)中，如何來(lái)克服這種差距呢?
我在這里只能用一些簡(jiǎn)單的物理學(xué)機(jī)械原理和一些幾何知識(shí)做以分析，對(duì)于現(xiàn)代科學(xué)語(yǔ)言尚無(wú)法解釋的內(nèi)容(我也曾經(jīng)以熱力學(xué)廣義熵公式以及能量守恒定理做過分析，但尚不全面)，就不做更多的分析。
太極拳打手的三大原理
1、 杠桿原理
也稱作轉(zhuǎn)動(dòng)力矩原理。構(gòu)成力矩的因素有力與力臂兩個(gè)部分，力矩一定的情況下，這兩部分的大小關(guān)系是相反的。
換句話說(shuō)，當(dāng)力矩一定的時(shí)候，力臂越長(zhǎng)，所需的力越小;反過來(lái)，力臂越短，所需的力就越大。
在實(shí)戰(zhàn)中，對(duì)手攻擊過來(lái)的時(shí)候，他的力就已經(jīng)定了，所以問題的關(guān)鍵就是我們?nèi)绾吻‘?dāng)?shù)倪x擇支點(diǎn)。
使我獲得較長(zhǎng)的力臂的同時(shí)，使對(duì)手獲得盡可能短的力臂，從而使他的作用力效果減少到低，而我則可以用很小的力就能夠獲得一個(gè)平衡或者超越對(duì)方的力矩獲得一個(gè)使其翻轉(zhuǎn)的力偶，達(dá)到制勝的目的。
通常在實(shí)際推手中，我們往往把接觸點(diǎn)作為轉(zhuǎn)動(dòng)力矩的支點(diǎn)。
這樣，在推手中，只繞接觸點(diǎn)做很小的旋轉(zhuǎn)，盡量的控制對(duì)手來(lái)力的方向大可能的通過接觸點(diǎn)，就可以使對(duì)方的作用力效果減少到小，而則可以通過腰的轉(zhuǎn)動(dòng)以很小的力獲得較大的力矩，從而取勝。
2、 輪軸原理
即用我的圈進(jìn)對(duì)方圈的道理。對(duì)于輪軸力矩，如果以腰脊作為輪軸軸心，半徑越大就越省力。
所以我的圈更大，我就獲得了更長(zhǎng)的半徑，就可以用更小的力獲勝。這里所說(shuō)的圈是以腰脊為中心的橫向的圈，而不是指動(dòng)作上的，而實(shí)際上往往為了獲得這個(gè)圈更大的效果，肢體動(dòng)作上的圈越小或者接近于無(wú)圈。
3、 分力與合力原理
這點(diǎn)從平行四邊形法則可以清楚得看出。不管對(duì)方來(lái)力多么大，我只要用很小的力就可以使它改變方向，減少對(duì)方的作用力效果。
當(dāng)然，如果我以單一方向的力來(lái)改變對(duì)手來(lái)力的方向，對(duì)方來(lái)力越大，我們需要付出的辛苦也就越大。
因而，實(shí)際操作中，我們應(yīng)該沿著來(lái)力的切線方向作旋轉(zhuǎn)，達(dá)到不斷改變對(duì)手來(lái)力方向，從而制勝。
上面所述，只是一些簡(jiǎn)單的分析，實(shí)際情況遠(yuǎn)比這樣復(fù)雜。但是，我們知道，空間任意曲線，切線方向上的力對(duì)其法線方向作用效果是0，換句話說(shuō)。
腰脊為軸心的話，只要我們保持與對(duì)手在同一點(diǎn)接觸，旋轉(zhuǎn)而成的曲線總與對(duì)方的來(lái)力相切，那么，這個(gè)軸心是不受力的，用拳界的話說(shuō)，“打不到根上”。
太極拳用以制勝的哲學(xué)思想是先“立于不敗之地”，這樣的話，我們的目的就達(dá)到了。能夠不敗的話，為取得勝利也就贏得了更多的時(shí)機(jī)。
接下來(lái)，討論速度的問題。這里所提到的速度，是指絕對(duì)速度。
換句話說(shuō)，他手比我快，是怎么快呢?比如說(shuō)，他每秒能出5拳，而我每秒只能出1拳(這里指的是從低點(diǎn)到完全擊出的距離，不包括寸勁)。
用速度語(yǔ)言來(lái)表示，他的拳每秒所走過的距離，就會(huì)比我多上幾倍，這就是速度的差異。太極拳用以克服這種速度差距的辦法通常是使對(duì)手能接觸到的攻擊點(diǎn)大可能的遠(yuǎn)離對(duì)手。
不論你是在身體很近的范圍內(nèi)迎擊對(duì)手，還是稍退讓以獲得使對(duì)手攻擊距離加長(zhǎng)的效果，都能夠是對(duì)手所經(jīng)歷的距離遠(yuǎn)大于我所需經(jīng)歷的距離。
這樣，在相對(duì)速度上實(shí)際上我已經(jīng)超過了對(duì)方。而對(duì)于一定的力，其速度越快，本身的沖量也一定越大，遇到變化是所產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的改變也就越大，因而也越容易為我乘隙所取。從而實(shí)現(xiàn)了“手慢打手快”的目的。
