肥胖本身就是一種病,肥胖的后果更是很嚴(yán)重,肥胖是多種疾病發(fā)生的源泉,那么,肥胖的原因有很多,為關(guān)鍵的是飲食原則,膳食不平衡,吃油太多等原因都是導(dǎo)致肥胖的罪魁禍?zhǔn)?。那么,下面就來和專家學(xué)習(xí)合理的飲食原則告別肥胖。

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