編者按:乳腺增生是困擾多數(shù)女性的疾病之一,嚴(yán)重者還有癌變的可能!女人想要健康,就得保護(hù)好乳房,下面我們就一起來學(xué)學(xué)防乳腺增生!

  本期節(jié)目請到的嘉賓是郭誠杰,主題是講如何預(yù)防乳腺增生,何老師與您一起聊聊乳腺增生是如何形成的,以及日常如何防乳腺增生。

  該視頻主要文字介紹:

  乳腺增生是女性常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化。乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全,乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂,屬于病理性增生,它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發(fā)于30-50歲女性,發(fā)病高峰為35-40歲。

  乳腺增生的原因

  1、內(nèi)分泌失調(diào)

  黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。如卵巢發(fā)育不健全、月經(jīng)不調(diào)、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

  2.情緒等精神因素的影響

  精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生,經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生,而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

  3.人為因素或不良生活習(xí)慣

  女性高齡不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內(nèi)衣等等。

  4. 飲食結(jié)構(gòu)不合理

  如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過多,飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會誘發(fā)乳腺病。此外,現(xiàn)在人們的飲食好了,有高血壓、高血糖病的人也很多,這些也容易使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致乳腺增生。

  5.長期服用含雌激素的保健品、避孕藥

  人體長期過量攝入雌激素,將導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡失調(diào),現(xiàn)在一些速生食品、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分,長期食用也會導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。

  乳腺增生的早期癥狀

  1、乳房疼痛

  常為脹痛或刺痛,可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房,以一側(cè)偏重多見,疼痛嚴(yán)重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射;部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。

  2、乳房腫塊

  腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi),單個或多個,一般好發(fā)于乳房外上象限。表現(xiàn)為大小不一的片狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀等,其中以片狀為多見。邊界不明顯,質(zhì)地中等或稍硬,與周圍組織無粘連,常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn),月經(jīng)前腫塊增大變硬,月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。

  3、乳頭溢液

  少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液,為自發(fā)溢液,多為淡黃色或淡乳白色,也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹(jǐn)慎。

  注意:

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  本期嘉賓介紹

  郭誠杰

  男,生于1921年,陜西中醫(yī)學(xué)院教授、主任醫(yī)師,研究生導(dǎo)師,我國針灸專家和中醫(yī)乳腺病專家。 1959年畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)師資班,后留校從事針灸教學(xué),臨床,科研工作。1960年獲陜西省勞動模范,1989年獲國家中醫(yī)藥管理局及人事部全國首批500名老中醫(yī)學(xué)術(shù)繼承人指導(dǎo)老師;1992年起享受國務(wù)院特殊津貼;2010年被國家中醫(yī)藥管理局確定為全國名老中醫(yī)藥專家。曾任陜西針灸學(xué)會副會長,陜西衛(wèi)生廳高級職稱評審委員會委員,現(xiàn)任中國針灸學(xué)會榮譽(yù)常務(wù)理事,全國首批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)指導(dǎo)老師。

  郭教授從事針灸治療乳腺病的臨床及機(jī)理研究60余年,取得了豐碩的研究成果,其制定的“針?biāo)幗Y(jié)合治療乳腺增生方案”是國家認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn)方案。其主持的“針刺治療乳腺增生療效及機(jī)理研究”1979年獲陜西省科學(xué)技術(shù)委員會一等獎;《現(xiàn)代經(jīng)絡(luò)研究文獻(xiàn)》1980年獲陜西省人民政府一等獎; “針刺治療乳腺增生的臨床及機(jī)理研究”1987年獲衛(wèi)生部中醫(yī)藥重大科技成果乙等獎。發(fā)表核心期刊論文10篇;主編、參編、主審出版了《針灸醫(yī)籍選》、《乳腺增生的針灸治療》、《針?biāo)幗Y(jié)合治療乳房病》、《針灸治療學(xué)》、《刺法灸法學(xué)》(全國高校中醫(yī)藥規(guī)劃教材)、《針灸學(xué)》(全國高校中醫(yī)藥規(guī)劃教材)、《針灸治療學(xué)》(全國高等教育自學(xué)教材)、《針灸同步練習(xí)冊》(全國高等教育自學(xué)教材)、《針灸自考輔導(dǎo)》(全國高等教育自學(xué)教材)等著作9部。

  1989獲得陜西省科委優(yōu)秀工作者,在國內(nèi)外發(fā)表論文50余篇。在國內(nèi)率先將腺增生病分為肝火、肝郁、肝腎陰虛、氣血雙虛四型,近期 治愈率從40%已提高到57%,總有效率為94%,開創(chuàng)了針刺治療本病的先河。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明: 雌二醇升高是該病主要致病因素之一,針刺有調(diào)整失恒的女性激素效應(yīng),并對乳腺增生組織 的清除作用,該病為乳癌前病變,故對降低乳癌發(fā)病率有其非常重要意義,現(xiàn)仍從事該病臨床機(jī)理研究工作。

  2010年,郭老作為中醫(yī)針灸申請人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄的代表性人物,為中國針灸申遺成功立下了汗馬功勞,再次被世人關(guān)注,并在陜西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院針灸科成立了郭誠杰教授學(xué)術(shù)思想和臨床經(jīng)驗(yàn)傳承工作室,把郭老用畢生精力研究的中藥、針灸、埋針、中藥帖敷、藥物離子導(dǎo)入等治療乳腺增生方法,進(jìn)一步挖掘、繼承、研究和推廣。

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