談起太極拳,我們總會有種古老的感覺。太極拳的本質是武術,隨著人們對養(yǎng)生的追求,太極拳的養(yǎng)生功效也被科研人員證實。練太極拳配上太極拳音樂加長版《小橋流水》,這樣演練效果更好。
練習太極拳需配合音樂
修煉太極拳應該配上適合的音樂,特別是在集體演練的時候,配放音樂是必不可少的。
太極拳正式配上專用音樂,已有十多年的歷史,但是太極拳沒有指定的音樂,根據需要的時間長度、音樂章節(jié)進行截取。在音樂聲中練習太極,從而使音樂內涵融合于太極拳中。
太極拳的宗旨是通過鍛煉改變人的自然運動素質,亦動亦靜,音樂能使人的心情平和下來,從而更好的練習太極拳。
練太極拳要做到心平氣和,整個身體放松,好的音樂,會讓你輕松進入天人合一的境界。
小橋流水歌詞
又逢一年中秋
獨向月兒問候
翩翩衣袖 舉杯對酒
誰解我思鄉(xiāng)苦
夜色溫潤朦朧
微微泛起蘭舟
笛聲清幽 漸熏我喉
錯撒相思紅豆
小橋流水
流不走你迷離的眼眸
蘇州河上
誰與聽我一曲千古愁
西樓紅燭
燃不盡我醉了的溫柔
驀然回首
燈火闌珊處誰人等候