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耳鳴

  耳鳴(Tinnitus)是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺,是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等,但周圍卻找不到相應(yīng)的聲源,這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安,嚴(yán)重者可影響正常的生活和工作。

宜吃多吃有活血作用的食物,多吃含鋅豐富的食物,多吃含維生素C、E蔬菜及干果。

忌吃忌食腥膻發(fā)物、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪飲食。

當(dāng)歸燉雞

當(dāng)歸燉雞
將雞去毛及內(nèi)臟,洗凈。當(dāng)歸洗去浮灰。將雞放入沙鍋內(nèi),同時(shí)加水、江米酒、當(dāng)歸、姜片、蔥段、鹽,蓋嚴(yán)鍋口,先在旺...
類別 耳鳴調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理
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紅豆糯米粥

紅豆糯米粥
將糯米淘洗干凈,用冷水浸泡過夜。紅豆揀去雜質(zhì),洗凈泡好,放入鍋中加冷水,用小火煮至豆粒開花。糯米...
類別 快餐/主食
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