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耳鳴

  耳鳴(Tinnitus)是一種在沒(méi)有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發(fā)生于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué),是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等,但周?chē)鷧s找不到相應(yīng)的聲源,這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安,嚴(yán)重者可影響正常的生活和工作。

宜吃多吃有活血作用的食物,多吃含鋅豐富的食物,多吃含維生素C、E蔬菜及干果。

忌吃忌食腥膻發(fā)物、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪飲食。

枸杞羊肉粥

枸杞羊肉粥
將新鮮羊腎剖洗干凈,去內(nèi)膜,切細(xì)。把羊肉洗凈切碎,枸杞煎汁去渣,同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。
類(lèi)別 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理 耳鳴調(diào)理 夜尿多調(diào)理
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補(bǔ)腎充耳湯

補(bǔ)腎充耳湯
豬肉洗凈,逆紋切成3厘米長(zhǎng)細(xì)絲,加姜末、太白粉(土豆淀粉)、黃酒拌勻,備用;大蔥洗凈切花。山茱萸、補(bǔ)骨脂、知...
類(lèi)別 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 耳鳴調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
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