豬腰子

豬腰,即豬腎,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和維生素等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,有健腎補(bǔ)腰、和腎理氣之功效。此外,其藥用價(jià)值也很高,略能補(bǔ)腎氣,利水,作用緩和。那么,豬腰子有哪些做法呢?糖尿病能吃豬腰子嗎?豬腰炒洋蔥豬腰子粥怎么做呢?下面大家就和小編一起來了解一下豬腰子方面的知識(shí)吧!

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豬腰子知識(shí)

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  豬腰,即豬腎,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補(bǔ)腰、和腎理氣之功效。

  營(yíng)養(yǎng)分析

  豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效??捎糜谥委熌I虛腰痛、水腫、耳聾等癥。

  食療作用

  豬腰子味甘咸、性平,入腎經(jīng);有補(bǔ)腎、強(qiáng)腰、益氣的作用。

  做法

  怪味豬腰片

  主料:豬腰子500克。

  輔料:香菜葉10克。

  調(diào)料:紹酒20克,芝麻醬15克,油酥郫縣豆瓣醬10克,油酥豆鼓茸5克,白糖10克,香醋10克,醪糟汁10克,醬油20克,鮮蒜茸10克,花椒面5克,胡椒面1克,精鹽2克,味精5克,香油10克,紅油辣椒15克,油酥花生碎20克。

  咸甜酸辣麻鮮香,七味并重而和諧。

  1.將豬腰撕去油皮,中間片開,片凈腰臊,順長(zhǎng)直刀剞0.3厘米寬的花刀,再橫過來沿寬面斜刀片成3.5厘米寬的薄片,放入清水中浸漂兩次,漂去血污。鍋中入水燒開,下入紹酒,下入腰片飛水(焯)至斷生呈佛手狀,下入漏勺,瀝凈水分,晾涼。

  2.將芝麻醬入碗,加入油酥郫縣豆瓣醬、油酥豆豉茸、白糖、香醋,用筷子朝一個(gè)方向攪勻,并陸續(xù)注入醪糟汁、醬油,加入胡椒面、花椒面、鮮蒜茸、味精、精鹽、香油、紅油辣椒,油酥花生碎調(diào)攪均勻成怪味汁。下入飛水晾涼的佛手腰片拌勻,用筷子夾入盤中,撒上香菜葉即成。

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