健康大智慧:養(yǎng)生智慧形神兼養(yǎng)（六）

　　人之生機(jī)，隨春夏而生、長(zhǎng)，隨秋冬而收、藏，這種周期性活動(dòng)，是一種生命的規(guī)律性，故必應(yīng)之而行，則人體安和。我再日常生活中十分注意氣候變化，隨時(shí)調(diào)節(jié)衣著，尤其注意保溫。若不慎審，偶或感冒，立即服藥，可致即已。若遷延時(shí)日，一則拖延難愈，二則常可誘發(fā)他病。

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