淤血體質(zhì)主要表現(xiàn)在形和神這兩個方面，那么你知道淤血體質(zhì)如何養(yǎng)生么?今天我們請來了傅杰英做客健康大智慧給我們講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是廣州中醫(yī)藥大學針灸推拿學院中醫(yī)美容教研室主任傅杰英，講淤血體質(zhì)如何養(yǎng)生。

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡介：

　　淤血體質(zhì)如何養(yǎng)生

　　1、形方面：頭發(fā)易脫落。

　　面色晦暗，口唇也暗，眼睛紅絲盤睛。 很容易有色斑 這種人也得痤瘡，痤瘡往往不厲害，但困擾人的是，一旦得了痤瘡，那個暗疤印，色素斑很難消。一般痤瘡好了后，色斑陰長期留的，常見于淤血體質(zhì)。 經(jīng)常皮膚干燥，瘙癢多一些，這種干燥瘙癢，中醫(yī)認為是風。中醫(yī)有句話“祛風先活血，血活風自滅”。 舌象上看，舌上有長期不消的淤血點和淤血斑。淤血體質(zhì)的人淤血很嚴重時，舌下兩個小靜脈是怒張的，嚴重的根本看不出是條狀的，成一堆一片了，用三棱針一點，馬上出來的血是黑血。

　　2、神方面：

　　表情抑郁和呆板一些，就是說不是活靈活現(xiàn)，面部肌肉不是很活。

　　淤血體質(zhì)的人時間久了，會比較早的出現(xiàn)健忘，記憶力下降，有時會心煩。

　　淤血體質(zhì)形成原因：

　　1、首先是先天稟賦的原因。

　　 2、七情長期不調(diào)，尤其是壓抑，只要情志不暢，就會影響到肝，肝一被捆綁住，它就會影響到氣，中醫(yī)有句話叫“氣為血之帥”，氣行則血行，氣滯則血瘀。所以你老是不開心，傷肝，肝氣一郁結(jié)，氣不行，接著血瘀。淤血對女性的美容影響非常大。所以家里有女兒的，作為父母你送給她的好的禮物就是：養(yǎng)成一個溫和的性格，善良的，隨和的性格，這樣她就會有幸福美滿的一生。

　　她會越活躍有女人味，越活越有魅力。如果經(jīng)常性格比較剛烈，或經(jīng)常抑郁，不開心，那就很容易出現(xiàn)美容問題。所以家長給女孩子好的禮物就是良好的性格。

　　 3、后天損傷，如車禍等，大的外傷好不容易好了，卻就此形成淤血體質(zhì)，看舌像，很明顯的淤血。

　　 4、慢性疼痛性疾病，經(jīng)常在寒冷的環(huán)境中，久病入絡，這些都是形成淤血體質(zhì)的原因。

　　淤血體質(zhì)易感?。?/b>

　　在淤血體質(zhì)的基礎和土壤上很容易產(chǎn)生以下的疾病： A、肥胖，這個體質(zhì)的人肥胖的并發(fā)癥出現(xiàn)的會比較早，如高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、中風等等。 B、出現(xiàn)消瘦，檢查什么病都沒有，女性的話月經(jīng)都不太好。

　　不達標的瘦，有以下幾種情況：

　　 1) 陰虛內(nèi)熱，因為內(nèi)熱，所以消耗就大。

　　2) 氣血化源不足，吃的就少，稍不注意還肚子脹，拉肚子，吃得少又排得多。 3) 淤血不去，新血不生，這種人吃不胖，皮膚非常干燥。這種情況要增重的話，必須先活血化瘀，一般藥還不行，要用一些蟲類藥。蟲類藥活血化瘀是專門往那些細小的脈絡里去鉆去拱的，有個比較有名的方劑叫“大黃蟄蟲丸”，可用于改善嚴重的淤血體質(zhì)引起的瘦弱。 C、淤血體質(zhì)之暗瘡不嚴重，但暗瘡印不消，這種人非常容易生斑，常用治斑藥方有桃紅四物湯。

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　　本期嘉賓介紹：

　　傅杰英

　　女，1959年10月出生，中醫(yī)美容專業(yè)教授，針灸專業(yè)醫(yī)學博士，廣州中醫(yī)藥大學針灸推拿學院中醫(yī)美容教研室主任，在針灸治療肥胖、黃褐斑、痤瘡等損美性疾病方面頗有心得，并擅長對于患者的中醫(yī)養(yǎng)生咨詢指導。

　　中華中醫(yī)藥學會中醫(yī)美容專業(yè)委員會常委，中華醫(yī)學會醫(yī)學美容分會青年委員會常委，

　　廣東省中醫(yī)藥學會中醫(yī)美容專業(yè)委員會主任，廣東省醫(yī)學會醫(yī)學美容分會常委，先后主編中醫(yī)美容學術著作3部：《中醫(yī)美容》、《實用經(jīng)絡美容七講》、《皮膚病調(diào)養(yǎng)與護理》，撰寫《瘦素與胃經(jīng)減肥的思考》、《足陽明胃經(jīng)美容作用初探》、《針刺胃經(jīng)穴位干預肥胖大鼠瘦素抵抗的實驗研究》、《人群體質(zhì)與美容》等中醫(yī)美容學術論文近20余篇。傅杰英在廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院針灸科出診，多次在國內(nèi)外講授中醫(yī)美容、針灸美容，均受到熱烈歡迎。
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