天氣是越來越熱了,出汗也是越來越多了,沒給人出的汗都是不一樣的,汗液也能反映出我們的健康問題,今天我們請來了曹梅做客健康大智慧給我們講解通過汗液看健康。

  本期節(jié)目請到的嘉賓是北京朝陽醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師曹梅,講通過汗液看健康。

  下面是本期視頻的內(nèi)容簡介:

  通過汗液看健康

  冷汗

  每當(dāng)人在生病、受驚嚇或心緒格外緊張、生理心理功能失常時會不斷地排出大量淡而無味的汗,觸之發(fā)涼,出汗后常常有“心有余悸”之感。

  黏汗:

  汗出黏膩,發(fā)稠發(fā)熱,系重感冒或其他病癥高燒,服用解熱退燒藥后的一種病癥汗。此種汗表明身有濕熱不清,需通楱去濕去熱,方可痊愈。

  額汗:

  汗出局限于頭額部,甚至汗如蒸汽,故有蒸籠頭的俗稱,中醫(yī)認(rèn)為,頭為諸陽之會,精明之府,外感六淫,臟腑內(nèi)傷者,均可引起頭額汗。

  半邊身出汗:

  指半邊身體多汗,而另半邊身體無汗或出汗甚微。多因氣血不足內(nèi)阻經(jīng)絡(luò)所致,常見于青年人高血壓腦病,中風(fēng),半身不遂,截癱等患者。

  勞心汗:

  系指心窩部和兩乳房中間部位多汗,而其他部位無汗或汗出甚微,多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致,以致心不主血,脾不統(tǒng)血而胸汗涔涔。常見于勞心過度的知識分子。

  手足汗:

  中醫(yī)認(rèn)為脾主四肢,凡脾胃濕熱內(nèi)蒸不宣、血虛、陽虧、中陽不足,均可導(dǎo)致手足多汗。

  焦味汗:

  汗出津津,綿綿不斷,散發(fā)出一股糊焦或燃煤味。重者焦味甚濃,可刺激周圍人打噴嚏、流清涕。此癥局限于青年人男性,系因手淫頻繁,或經(jīng)常夢遺滑精,又不注意清洗會陰部者。

  此外,高燒病人的戰(zhàn)汗,手術(shù)或女性分娩之后的虛汗,生命垂危、彌留之際的脫汗,都是不同病癥或不正常的奇汗。

  1.白天動一動就大汗

  白天不活動或輕微活動的情況下,就汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn),中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。

  支招:以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則,飲食上可選山藥、豆?jié){、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補(bǔ)益機(jī)體,緩解氣虛。還可練習(xí)太極拳、八段錦等增強(qiáng)體質(zhì)。

  2. 手足心汗多

  到了夏天,許多人的手心就很容易出汗。通常這樣的人,腳汗、腋窩汗也出得厲害。

  支招:若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱征,可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等,多屬于胃熱,可服用清胃熱的牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

  3.頭面部汗多

  很多人一吃飯頭上就大汗淋漓,老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬于氣虛。

  支招:若同時有上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解;若伴隨肢體沉重?zé)o力,胃脹不適,想嘔吐,身體發(fā)熱,舌苔厚而黃膩,應(yīng)注意清淡飲食。

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  本期嘉賓介紹:

  曹梅

  北京朝陽醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,從事皮膚科工作十余年,主要專業(yè)方向?yàn)槠つw外科,擅長皮膚腫瘤根治及自體毛發(fā)移植等手術(shù)。

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