20110416健康大智慧：王鳳岐講如何預(yù)防桃花癬

　　桃花癬多發(fā)于兒童的身上，是一種非?？膳碌钠つw病，那么你知道如何預(yù)防桃花癬么?今天我們請(qǐng)來(lái)了王鳳岐做客健康大智慧給我們講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是國(guó)醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子王鳳岐，講如何預(yù)防桃花癬。

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡(jiǎn)介：

　　如何預(yù)防桃花癬

　?、睖p少污染食品的攝入，糾正偏食，堅(jiān)持正餐，制定科學(xué)的膳食食譜，保持全營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)對(duì)少兒尤為重要。

　　例如：蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時(shí)間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2、減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。

　　⒊注意勞動(dòng)防護(hù)。做好勞動(dòng)防護(hù)，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類(lèi)有害物。

　?、醋⒁夥课菅b修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個(gè)月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。

　　⒌消除煩惱與憂(yōu)愁，保持樂(lè)觀情緒是成人防病治病重要的因素。

　?、虐l(fā)揮主觀積極因素，增強(qiáng)心理承受能力。

　?、撇环峡陀^的事不想，辦不到的事不做。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　本期嘉賓介紹：

　　王鳳岐

　　男，中醫(yī)內(nèi)科專(zhuān)家，主任醫(yī)師、教授，國(guó)醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子。王鳳岐先生原國(guó)家中醫(yī)藥管理局辦公室主任，衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長(zhǎng)，世界針灸聯(lián)合會(huì)司庫(kù)、世界骨傷聯(lián)合會(huì)總監(jiān)。

　　從事中醫(yī)藥事業(yè)及臨床50多年，曾負(fù)責(zé)組織全國(guó)中醫(yī)專(zhuān)家為國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人進(jìn)行醫(yī)療保健，應(yīng)邀在日本、馬來(lái)西亞、新加坡、加拿大、南美等地進(jìn)行學(xué)術(shù)交流及講學(xué)，在國(guó)內(nèi)外享有較高聲譽(yù)。并受聘于：人民醫(yī)院中醫(yī)科主任，臺(tái)灣中醫(yī)師會(huì)會(huì)長(zhǎng)顧問(wèn)，香港中醫(yī)師公會(huì)顧問(wèn)，南美醫(yī)師協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)，中智醫(yī)師聯(lián)合會(huì)總監(jiān)，馬來(lái)西亞醫(yī)學(xué)保健協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)等職，是大陸第一個(gè)去臺(tái)灣訪(fǎng)問(wèn)的中醫(yī)，在港臺(tái)中醫(yī)藥界享有極高的口碑。

　　桃花癬的食療法

　?、倍嗍硤?jiān)果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類(lèi)和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動(dòng)物肝臟等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳湯、桂圓八寶粥、雞蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者選擇食用。

　?、步^對(duì)禁食海味、禁酒(尤其是白酒)、禁煙。

　?、成俪愿缓S生素C的食物如酸棗、 獼猴桃、掐不齊、決明子、棗(鮮)、 沙棘、野莧菜、辣椒(紅、尖)、柿子椒、苜蓿、歪頭菜、竹葉菜、濃縮橘汁、芥藍(lán)、青椒、芥菜(大葉)、魚(yú)腥草、豌豆苗、油菜薹、野蔥、辣椒(青、尖)、菜花、紫菜薹、苦瓜、番薯葉、蜜棗、山楂、豆瓣菜、西蘭花、芥菜(小葉)、麥瓶草、香菜、 枸杞子、柑杞、 大白菜(白梗)、草莓、莧菜(綠)、 蒲公英、蘆筍、烏菜、水蘿卜、白菜薹、蓮藕、木瓜、薺菜、 桂圓、苤藍(lán)、荔枝、孢子甘藍(lán)、香椿、圓白菜、節(jié)瓜、葡萄柚、薤白、油菜心、車(chē)前草、栗子(熟)、 油菜、木薯粉、金橘、 木薯、芥菜頭、木耳菜、 苣荬菜(尖葉)、櫻桃番茄、橙子、菠菜、白菜、芥菜、、 大薊、莧菜、 甜菜葉、柿子等。

　?、催m當(dāng)補(bǔ)充銅元素，可使用銅勺或銅鍋，銅碗、銅筷。

　?、挡怀孕壤钡葞Т碳ば曰虬l(fā)物，如海鮮及蝦，蟹，鯽魚(yú)，鯉魚(yú)、等，豬頭肉，牛肉，狗肉、羊肉白酒，生蔥姜蒜，辣椒等