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枸杞燒乳鴿

枸杞燒乳鴿

工藝:侉燉

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

主料:雛鴿 

輔料:枸杞子 

調(diào)料:料酒   

種類:早餐|中餐|晚餐

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將乳鴿去毛去內(nèi)臟洗凈,下沸水鍋氽一下備用;姜洗凈切片備用。
將乳鴿放入燉鍋,加入清水,枸杞子,用旺火燒開,撇去浮沫,再加料酒、姜片、鹽,用小火燉至熟爛即可。

3制作提示

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

6食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。