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1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
長方面包切成片，夾入杏醬。
牛奶放入碗內(nèi)，打入雞蛋，加白糖攪拌均勻，然后把杏醬的面包片放入牛奶中泡軟。
取平底鍋，加入色拉油燒熱，把泡軟的面包片依次放入鍋中煎，煎到兩面成金黃色，撈出瀝油即可。
牛奶放入碗內(nèi)，打入雞蛋，加白糖攪拌均勻，然后把杏醬的面包片放入牛奶中泡軟。
取平底鍋，加入色拉油燒熱，把泡軟的面包片依次放入鍋中煎，煎到兩面成金黃色，撈出瀝油即可。
3制作提示
4推薦食用時(shí)間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養(yǎng)解析
面包：面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì)，口味多樣，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中頗受人們喜愛。同樣是面包，吃全麥面包比吃白面包更有助減肥。面包松軟，易于消化，不會(huì)對(duì)胃腸造成損害。
6食物相克
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