生菜的營養(yǎng)價值

我們最常吃的生菜分為圓生菜和西生菜，兩種菜的外觀和營養(yǎng)價值都不一樣，那么它們怎么做好吃?生菜最常見的食用方法有蠔油生菜、炒生菜、蒜泥生菜，下面帶您一起了解生菜的吃法及功效!

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