1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
韭黃擇洗干凈,切成3厘米長的段;
鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,放入花椒炸香備用;
鍋內(nèi)倒油燒至八成熱,放入韭黃段煸炒;
炒熟后將五香粉、花椒油、鹽、味精倒入,炒勻即可。
鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,放入花椒炸香備用;
鍋內(nèi)倒油燒至八成熱,放入韭黃段煸炒;
炒熟后將五香粉、花椒油、鹽、味精倒入,炒勻即可。
3制作提示
1.選購鮮嫩韭黃炒制,這樣其自身豐富的水分可以使香味道更濃,在翻炒的過程中就可以不必加水了。2.韭黃容易熟,炒制時間不要過久。
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐
5營養(yǎng)解析
6食物相克
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