養(yǎng)血美容湯

工藝：其他

口味：原本味

菜系：其它菜系

功效：養(yǎng)顏美容調(diào)理

主料：白酒白芍藥生地黃紅花香附黨參白術當歸

輔料：北沙參茯苓川芎木香

調(diào)料：

種類：每次空腹50毫升，每日3次。

1本菜譜的營養(yǎng)成分

熱量54.2千卡
蛋白質(zhì)0.64克
脂肪0.56克
碳水化合物4.2克
膳食纖維14.52克
胡蘿卜素74微克
硫胺素0.01毫克
核黃素0.06毫克
尼克酸0.48毫克
鈣31.6毫克
磷16.3毫克
鉀14.6毫克
鈉4.51毫克
鎂19.1毫克
鐵4.35毫克
鋅0.66毫克
硒1.91微克
銅0.27毫克
錳0毫克

2制作方法

將酒、白芍、生地、紅花、香附、黨參、白術、當歸、沙參、茯苓、川芎、木香放入沙鍋內(nèi)；
先武火后文火煎取藥湯；
再取藥渣煎一次，合兩次藥湯為一。

3制作提示

4推薦食用時間

每次空腹50毫升，每日3次。

5營養(yǎng)解析

6食物相克

白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲；并且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火；與牛奶同食容易得脂肪肝；與碳酸飲料同食易傷五臟；與紅薯、柿子同食易患結石；與西紅柿同食會造成胸悶氣短。白芍藥：白芍藥惡石斛、芒硝；畏硝石、鱉甲、小薊；反藜蘆。生地黃：本品與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克。黨參：不宜與藜蘆同用。北沙參：北沙參反藜蘆、惡防己。茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。川芎：川芎惡黃芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黃連，反黎蘆。

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